PRESOTERAPIA

por AdmiN | Abr 29, 2020 | General

PRESOTERAPIA   Se trata de un método de activación del sistema linfático que emplea la presión del aire a modo de masaje y que así contribuye a la eliminación de toxinas y grasas. Estos tratamientos pueden ser localizados (pierna, brazo, abdomen) o generales...

TRX

por AdmiN | Abr 29, 2020 | General

TRX    Es un método de entrenamiento a nivel global que sirve como complemento a cualquier otra actividad física. Este equipo de entrenamiento esta formado por una cinta de nylon con un anclaje en un extremo y soportes para pies y/o manos en el otro. Se emplea el...

Pilates

por AdmiN | Abr 29, 2020 | General

Pilates   Es un método de trabajo activo que permite fortalecer la musculatura profunda o estabilizadora para obtener una mejor movilidad global, mejor equilibrio, elasticidad y control postural. Nuestras clases son de suelo y contamos con variedad de material...

Ejercicios

por AdmiN | Abr 17, 2020 | General

Ejercicios básicos para movilizar columna lumbar Correcciones posturales en el trabajo Ejercicios para columna cervical y dorsal Ejercicios globales de espalda. Movilización y potenciación muscular Ejercicios de tobillo para...

Tratamientos

por AdmiN | Abr 16, 2020 | General

TRAUMATOLOGÍA Y REHABILITACIÓN Las patologías que con más frecuencia tratamos son: Esguinces, tendinopatías, luxaciones, lesiones musculares, fracturas Dolores de espalda (cervicalgias, dorsalgias, lumbalgias, ciática, tortícolis) Postoperatorio (prótesis cadera,...

Puntos Gatillo

por AdmiN | Abr 13, 2020 | General

PUNTOS GATILLO El síndrome de dolor miofascial (SDM) es el conjunto de signos y síntomas  producidos por los puntos gatillo miofasciales (PGM) (Travell y Simons, 2002).    Los PGM son focos hiperirritables dentro de una banda tensa de músculo esquelético.    El PGM...